Boleh memasak juadah dengan cara yang sihat seperti mereneh, memanggang atau mengukus. Gantikan santan dengan susu rendah lemak dan pilih daging tanpa lemak atau ayam yang dibuang kulit.

  Kita perlu hidup dengan virus ini sehinggalah vaksin atau ubat merawat penyakit ini dihasilkan. Justeru, langkah pencegahan adalah cara terbaik mengelak daripada dijangkiti.

Garis panduan pelaksanaan solat Jumaat, solat berjemaah, solat Terawih, dan solat Sunat Aidilfitri di Masjid, Surau Jumaat dan surau-surau terpilih di zon hijau, Ada beberapa perkara yang perlu dipertimbangkan termasuklah bilangan jemaah dan tindakan sebelum hadir.   #covid19malaysia  

  ‘Berguru Demi Ilmu, Bina Generasi Baru’ #HariGuru

Sekiranya anda ingin keluar mencari barangan keperluan, pastikan jangan bawa anak kecil anda ke kawasan tumpuan orang ramai dan sesak.⁠⁠

  Sentiasa berwaspada dengan sebarang panggilan. #AmalkanKawalanKendiri#CFMmalaysia#MCMC

  AS, Rusia dan Brazil merekodkan peningkatan kes sangat ketara. 10 negara mencatat kes jangkitan melebihi 100,000. Benua Antartika masih kekal tiada kes #COVID19 setakat ini.  

  Terdapat 40 buah hospital kesemuanya, dan penambahan hospital ini adalah sebagai langkah awal KKM menghadapi sebarang kebarangkalian. Dalam pada itu, terdapat 26 buah Pusat Kuarantin dan Rawatan Covid-19 Berisiko Rendah di seluruh Malaysia. Lapan (8) daripada jumlah tersebuh adalah […]